ファロルーエ(falo Ruhe)のブログ
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投稿日：2025/11/13
- 頭皮の乾燥対策【faloRuhe二子玉川】
スタイリストの山田です！
気温の低下と共に乾燥が気になり始めましたね。。
職業柄、水仕事なので手の乾燥具合ですぐわかります！
手がカサカサしたり、切れないようにハンドクリームが
かかせない毎日です！
手や肌と共に、実は頭皮も乾燥対策が大切ですが、できていますか？
【冬の頭皮ケア】乾燥・かゆみ・フケを防ぐためにできること
冬になると増えてくる、頭皮の「かゆみ」や「フケ」。
実はその多くの原因が、乾燥によるバリア機能の低下なんです。
暖房や外気の寒さで頭皮の水分が奪われ、皮脂のバランスが崩れてしまいます。
【頭皮の乾燥サイン】
・かゆみを感じる
・フケが出やすくなった
・頭皮がつっぱる感じがする
・髪の根元がペタッとしやすい
ひとつでも当てはまる方は、冬の乾燥対策が必要です！
【乾燥対策３つのポイント】
1.シャンプーを優しくする
洗浄力の強いシャンプーは必要な皮脂まで落としてしまいます。
保湿力の高いシャンプーがおすすめです。
2.お湯の温度はぬるめ（38℃前後）に
熱いお湯は頭皮の乾燥を進める原因に。
ぬるめのお湯でやさしく洗うだけで、頭皮の水分を守れます。
寒くないよう湯船でしっかり体温めてくださいね！
3.頭皮用の保湿ケアをプラス
髪だけでなく、頭皮にも「化粧水」を。
お風呂上がりに頭皮用トニックや保湿ミストをなじませると、かゆみ予防にも◎
冬の頭皮ケアをしっかりすることで、
春にかけての抜け毛やベタつきトラブルも防げます。
できる事からぜひ取り入れてみてください^ ^
ご来店お待ちしてます！
山田彩華
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