ツムグ(TUMUG)のブログ
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投稿日：2025/12/7
- 冬のヘアーケア
寒さも増してきましたね。
冬になると、いつもより髪がパサつく、まとまりにくい…
そんなお悩みを聞くことが増えてきました。
実はこれ、季節特有の“乾燥”が大きく関係しています。
■ 冬は髪がパサつく原因
1. 空気の乾燥
湿度が下がることで、髪の内部の水分が外に抜けやすくなります。
2. 暖房による乾燥
室内の暖かい空気は、さらに髪と頭皮の水分を奪います。
3. 血行不良で栄養が届きにくい
寒さで身体の筋肉も固まりやすくなると同じく、頭皮の血流が落ちると、髪のハリ・ツヤも低下しやすくなります。
■ オススメの今日からできる簡単ケア
1.乾いた髪にオイルを“少量だけ”馴染ませる
毛先中心に、1～2滴でOK。つけすぎると逆に乾燥の原因に。
2.ドライヤー前に必ず“保湿系ミルク”がオススメです！をつける
熱ダメージを受けにくくなり、水分が逃げにくい髪へ。
3.シャンプー後は3分放置してトリートメントを浸透させる
時間をおくことで、仕上がりが全然変わります。
■ サロンでできるケア
冬の乾燥ダメージには、保湿力の高いトリートメントや、カットで毛先のダメージを整えたり、頭皮の血行を良くするヘッドスパが効果的です。
特にスパは、髪に必要な栄養が巡りやすくなり、毛先のまとまりが変わります。
冬は、少しのケアで髪がぐっと扱いやすくなります。
「最近パサつく」「広がりやすい」と感じる方は、ぜひお気軽にご相談くださいね。
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