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シシ 銀座(sisi)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/24
- ヘアケア新習慣！寝る前にアイロン？！ 【髪質改善】
- どうも業界の闇をあばく横森ですw
今まで美容師さんにシルクの寝具やナイトキャップして寝ると髪傷まないのでオススメです！と言われたことありませんか？
はいそれ！今日で終わりにしていいです！
そもそもシルク素材が寝ている間の髪同士の摩擦を軽減したり保湿されて朝おきて髪しっとり！
なーんて言われて使い始めてもそうなった方いらっしゃいますか？！
しかもナイトキャップなんて起きたら外れてるし、逆に寝癖つくしw
まず大前提髪は濡れていると極端に傷みやすい状態にあります！ お風呂上がりしっかり乾かす！
これはもう教科書に載ってるレベルですよね！
ところがどっこい実はお風呂上がり髪をしっかり乾かし切っても毛髪内水分量は20～30%はのこっているそうなんです。
髪の傷んでる部分はより水分が残っていやすく、より傷みやすい状態のことが多いです。親水化ってやつです。
その水分量で寝たらそりゃ寝癖もつくし毛先も絡みますよね？！ シルクで保湿してる場合じゃないんです！ しっかり乾かさないと！！
髪の1番良い水分量は5～15%と言われてます。 もはやお風呂上がりのドライヤーのみでその水分量まで持っていくのは不可能なんです！
だからこそアイロンをしたら余分な水分がとんで結果物理ダメージを受けにくい水分量になるわけです！
でもそんなことしたら熱で髪傷むでしょー
そこで登場するのがブラシ型アイロン！！ 寝る前にただとかすだけです！ これなら眠くてもできそうじゃないですか？それに一般的な挟むタイプに比べて整毛力は落ちますが、プレス圧がない分、熱ダメージの心配がすくないです！
なんなら最近の優秀なアウトバスは熱に反応してダメージ補修できるので一石三鳥ですね！
こういったアイテムをナイトヘアケアアイテムとして取り入れてみてはいかがでしょう？^_^
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