髪質改善特化型サロンHEUREUX HEURE 金沢もりの里店【ウル―ウール】
カミシツカイゼントッカガタサロン ウルーウール カナザワモリノサトテン
- 石川県金沢市もりの里３－１９８－１
- 金沢駅から車で15分/鈴見台1丁目バス停から34m ファミリーマートしばはら杜の里店近く
ウルーウール 金沢もりの里店(HEUREUX HEURE)のブログ
- ☆冬の抜け毛ケアに役立つ！美髪レシピVol.23
- 冬の抜け毛ケアに役立つ 温め美髪ごはん
「美髪は毎日の積み重ねから生まれる」
「髪の健康は 食卓からつくられる」
冬は血行が低下しやすく 抜け毛が増える方が多くなります
冷えによって頭皮に栄養が届きにくくなること
たんぱく質不足や亜鉛不足が重なることも原因のひとつです
今回のレシピでは
たんぱく質
亜鉛・鉄などのミネラル
血流を巡らせる温め食材
この3つを一度にとれる 冬の抜け毛ケア美髪メニューをご紹介します
冬の旬野菜であるほうれん草と生姜を使い
身体がポカポカ温まる美髪ごはんに仕上げました
◆今回の美髪レシピ
ほうれん草 じゃがいも 鶏むね肉のぽかぽか味噌スープ【材料 2～3人分】
鶏むね肉 150g（そぎ切り）
ほうれん草 1束
じゃがいも 中1～2個（一口大）
玉ねぎ 1/2個
生姜 少々
だし汁 400ml
味噌 大さじ1.5
酒 大さじ1
ごま油 少し
塩 少々
【作り方】
1 鍋にごま油を熱し 玉ねぎと生姜を炒める
2 鶏むね肉を加えて軽く焼き色をつける
3 じゃがいも だし汁 酒を入れ じゃがいもが柔らかくなるまで煮る
4 ほうれん草を加える
5 火を止めて味噌を溶き入れ 塩で味を調える
◆POINT
鶏むね肉は髪をつくるたんぱく質が豊富で 抜け毛ケアに最適
ほうれん草の鉄分が血行を助け 頭皮に栄養を届けやすくします
じゃがいもがエネルギー補給を助け 冷えにくい身体づくりをサポート
生姜の温め効果が冬の血流不足にアプローチし 根元のハリにも◎
◆まとめ
冬の抜け毛は 血流不足や栄養不足によって起こりやすくなります
今日のレシピは 温め たんぱく質補給 鉄分ケアを同時に叶える
冬の抜け毛対策にぴったりの美髪メニューです
冷えやすい方
根元の立ち上がりが気になる方にもおすすめです
◆ウルーウールの外側ケア
ウルーウールでは 炭酸マイクロバブル頭浸浴を取り入れています
温め効果と血行促進により 根元への栄養が届きやすい頭皮環境へ導きます
冬の抜け毛やハリコシ不足が気になる方にもおすすめです
内側（食）と外側（施術）の両方からアプローチし
強くしなやかな髪を育てるお手伝いをしています
次回は 「冬のうねり髪ケア」をテーマにお届けします
乾燥や冷えによるうねりやまとまりづらさに合わせた美髪レシピをご紹介します
#もりの里 #金沢大学周辺 #鈴見台
#ウルーウール #バリアフリー美容室#美髪レシピ
|
全 員 |
¥13,500 【癒】『美髪コース1』マイクロバブル頭浸浴☆カットカラー超音波☆選べるTr
|
サロン 事務局
●2026/3/13
投稿者： サロン 事務局
●2026/3/12
投稿者： サロン 事務局
●2026/3/11
投稿者： サロン 事務局
●2026/3/10
投稿者： サロン 事務局
●2026/3/8
投稿者： emi
- こだわりの仕事道具（2）
- おすすめスタイル（7）
- サロンのNEWS（39）
- おすすめメニュー（18）
- 仕事の出来事（3）
- プライベート（19）
- マイペット（9）
- お気に入りアイテム（1）
- 趣味・マイブーム（1）
- ビューティー（107）
- その他（6）
- 2026年3月分（13）
- 2026年2月分（29）
- 2026年1月分（30）
- 2025年12月分（32）
- 2025年11月分（30）
- 2025年10月分（43）
- 2025年9月分（13）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（6）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（4）
もっと見る
ウルーウール 金沢もりの里店(HEUREUX HEURE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 新 規 |
¥6,900 【新規限定☆】マンツーマンカット＋ツヤ髪イルミナカラー♪6,900yen
|
| 新 規 |
¥9,700 【新規限定☆スパ】カット＋イルミナカラー＋炭酸マイクロバブル頭浸浴♪
|
| 新 規 |
¥10,700 【平日限定】カラー+マイクロバブル炭酸頭浸浴+選べるトリートメント☆2～☆6
|
| 全 員 |
¥13,500 【癒】『美髪コース1』マイクロバブル頭浸浴☆カットカラー超音波☆選べるTr
|
| 全 員 |
¥21,300 【癒】『美髪コース2』マイクロバブル頭浸浴☆カットカラー超音波☆選べるTr
|
| 全 員 |
¥10,700 カットイルミナカラー＋当日選べるトリートメント（レベル☆2～☆6）￥10700～
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
