髪質改善特化型サロンHEUREUX HEURE 金沢もりの里店【ウル―ウール】
カミシツカイゼントッカガタサロン ウルーウール カナザワモリノサトテン
- 石川県金沢市もりの里３－１９８－１
- 金沢駅から車で15分/鈴見台1丁目バス停から34m ファミリーマートしばはら杜の里店近く
ウルーウール 金沢もりの里店(HEUREUX HEURE)のブログ
- ☆頭皮が痒い・荒れてしまった時に 美髪レシピ Vol.58
- 「美髪は毎日の積み重ねから生まれる。」
「髪の健康は、食卓からつくられる。」
頭皮がかゆい。
赤みが出ている気がする。
乾燥してヒリヒリする…。
そんな時、シャンプーやトリートメントだけを見直していませんか？
実は、頭皮の痒みや荒れの背景には
・乾燥
・炎症
・皮脂バランスの乱れ
・体の内側のコンディション
が関係していることもあります。
まずは“炎症を抑え、修復を助ける栄養”を意識することが大切です。
＿
◆なぜ内側ケアが必要なのか
頭皮は皮膚の一部。
体が乾燥していたり、炎症を起こしやすい状態だと、頭皮にもそのサインが現れやすくなります。
栄養不足や巡りの低下があると、修復が追いつかず、痒みが長引くことも。
だからこそ、内側から整えることが土台になります。
＿
◆今回の美髪レシピ
ささみと長芋のとろとろ梅和え【材料（2人分）】
・鶏ささみ 2本
・長芋 5cm
・梅干し 1個
・白ごま 小さじ1
・しょうゆ 少々
【作り方】
1. ささみは茹でてほぐす。
2. 長芋はすりおろす。
3. 梅干しをたたき、すべてをやさしく混ぜ合わせる。
＿
◆POINT
・ささみで良質なたんぱく質を補給（修復材料）
・長芋で粘膜・保湿サポート
・梅で炎症ケア
荒れやすい頭皮の“体質改善の土台”をつくる組み合わせです。
＿
◆食事だけでは整いきらないことも
内側を整えても、頭皮に汚れや皮脂が残っていると、
痒みが続くことがあります。
＿
◆ウルーウールの外側ケア
ウルーウールでは
マイクロバブル炭酸頭浸浴で
毛穴の汚れをやさしく除去し、頭皮環境を整えます。
さらに、金沢市で数少ない
オーガニックケラチンのプリンセスケアを導入。
乾燥によるパサつきやダメージも内部から補修します。
頭皮を整え、髪を守る。
内側と外側の両方からのケアが大切です。
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