髪質改善特化型サロンHEUREUX HEURE 金沢もりの里店【ウル―ウール】
カミシツカイゼントッカガタサロン ウルーウール カナザワモリノサトテン
- 石川県金沢市もりの里３－１９８－１
- 金沢駅から車で15分/鈴見台1丁目バス停から34m ファミリーマートしばはら杜の里店近く
ウルーウール 金沢もりの里店(HEUREUX HEURE)のブログ
- ☆髪がパサつく本当の原因とは？ 美髪レシピ Vol.81
- 「美髪は毎日の積み重ねから生まれる。」
「髪の健康は、食卓からつくられる。」
最近、
・髪がパサつく
・広がりやすい
・まとまらない
そんなお悩みはありませんか？
実はその原因、「乾燥だけではない」こともあります。
￣
◆パサつく本当の原因
髪のパサつきは
・水分不足
・油分不足
・栄養不足
この3つのバランスが崩れることで起こります。
特に、
・脂質不足
・たんぱく質不足
があると、髪の内部がスカスカになり、ツヤもまとまりも出にくくなります。
￣
◆今回の美髪レシピ
鮭ときのこのバター醤油炒め【材料（2人分）】
・鮭 2切れ
・しめじ 1/2パック
・えのき 1/2パック
・バター 10g
・醤油 小さじ1
【作り方】
1. 鮭を一口大に切る
2. フライパンで鮭を焼く
3. きのこを加えて炒める
4. バターと醤油で味付け（ネギや胡麻を散らしても◎）
￣
◆POINT
・鮭 → 良質なたんぱく質＋脂質でツヤサポート
・きのこ → ミネラル・代謝サポート
・バター → 油分補給でパサつき対策
髪のパサつきは「油分不足」が原因のこともあります。
＿
◆まとめ
パサつきは、外側のケアだけでなく、「内側の不足」から起こることもあります。
食事を整えることで、髪は変わっていきます。
＿
■ウルーウールの外側ケア
髪の内側ケアを意識しながら、外側のケアも一緒に整えていきましょう。
パサつきが気になる方の多くは、頭皮の乾燥や血流の低下が見られます。
・乾燥している
・硬くなっている
・栄養が届きにくい
こうした状態では、髪の潤いが保ちにくくなります。
ウルーウールでは、炭酸頭浸浴を取り入れたケアで、頭皮環境を整えながら、潤いのある髪へ導きます。
金沢で、バリアフリー対応の美容室をお探しの方にも安心してご来店いただけます。
「パサつきが気になる」そんな方は一度ご相談ください。
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