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投稿日：2026/4/14
- 整体と美容！
- 昨日は整体と、皮膚科に行ってきました！
身体のメンテナンス、今は体のゆがみ、腹圧がやばいらしく、
全体的に硬いそうです！
そこで大事なのが深呼吸！
深呼吸皆様普段しますか？
自分はしません！
しかし、深呼吸は大事らしいので、良かったら意識して深呼吸してみて下さい！
いろいろいいことがあるみたいです！
また、昨日はVビーム２回目やってきました！
今回は保険対象外でやってみましたが、
やはり効果を感じています！
赤ら顔でお悩みの方、是非！
施術後はまっかっかですが、今日は少し赤いかなぐらいで、
明日には収まりそうです！
小さなしわにも効くみたいなのでこれからも継続していこうと思います！
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