つるるんとんのブログ
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こんにちは、つるるんとんのるんちゃんです。一日が終わっても、頭の中ではまだ仕事や考えごとが続いている。そんな感覚になることはありませんか？やることは終わっているのに、気持…
続きを見るこんにちは、つるるんとんのつる君です。「もっと頑張らなきゃ」そう思う場面は多いですが、実は“力を抜くこと”のほうが難しいと感じることがあります。無意識に肩に力が入っていた…
続きを見るこんにちは、つるるんとんのつる君です。忙しい日が続くと、頭の中がずっと動きっぱなしになることがあります。仕事のこと、これからのこと、細かい段取り。気づけば、何もしていない…
続きを見るこんにちは、つるるんとんのつる君です。毎日を過ごしていると、気づかないうちに周りのペースに引っ張られてしまうことがあります。仕事の流れ、人の都合、時間に追われる感覚。そん…
続きを見るこんにちは、つるるんとんの祐加（ゆか）です。身だしなみを整えるというと、「仕事のため」「人に会うため」「気合を入れるため」そんな“準備”のイメージを持たれることが多いかも…
続きを見るこんにちは、つるるんとんの祐加（ゆか）です。身だしなみというと、「人にどう見られるか」を意識するものだと思われがちですが、最近は少し違う考え方も大切だと感じています。髪を…
続きを見るこんにちは、つるるんとん諄（あつし）です。休日や仕事終わりに、「今日は何もしない」と決めた日。そんな時間こそ、本当はとても大切だと思っています。ただ、身だしなみが整ってい…
続きを見るこんにちは、つるるんとんの祐加（ゆか）です。「今日は誰にも会わないから、別にいいか」そう思って、身だしなみを後回しにしてしまう日ってありますよね。でも実は、人に会わない日…
続きを見るこんにちは、つるるんとんの祐加（ゆか）です。仕事や家庭のことを優先していると、気づけば自分のことはいつも後回し。そんな毎日を送っている方も多いと思います。髪が伸びても「ま…
続きを見るこんにちは、つるるんとんの祐加（ゆか）です。忙しい日が続くと、気持ちが落ち着かなかったり、些細なことでイライラしてしまうことがありますよね。そんな時、意外と効果があるのが…
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