睡美suimmie〔脳洗浄ヘッドスパ/ヘアカラー/髪質改善〕【スイミー】
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スイミー(睡美suimmie)のブログ
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投稿日：2026/2/10
- 【ヘッドスパ/四日市/頭浸浴】寒波の影響
- こんにちは、Suimmieです。
昨日はすごい雪でしたね。
実は、突然の寒波は頭皮や身体に
とても影響を及ぼします。まずは寒さで身体が強ばることによる
「血行不良」です。
血行不良になると頭皮まで充分に血流が
行き渡らなくなり、抜け毛が増えたり
毛が細くなったりしてしまいます。
肩や首なども凝りやすくなるので
身体を温めたり、軽いマッサージをして
血行を促進してあげることが大切です。
次に「乾燥」です。
この時期は空気の乾燥と暖房による乾燥に
気をつけて頂く必要があります。
身体も頭皮も洗いすぎず保湿を重視することが
大切です。
寒いですが、熱すぎるお湯も
乾燥を招く原因となりますので
お気をつけくださいませ。
さらに気をつけて頂きたいのが
冷えによる「むくみ」です。
実は身体だけではなく、頭皮もむくみます。
頭皮が浮腫むと血行不良と同じように
血液中の酸素や栄養が充分に毛根まで
行き渡らなくなってしまうことで
抜け毛や細毛の原因になってしまいます。
少し顔色が悪く見えるなーと思ったら
要注意です！
最後に体温の調節が上手くいかず起こってしまう
「免疫力の低下」です。
この時期、感染症も流行りやすい季節ですので
手洗い、うがいなどの基本的な予防はもちろん
身体の芯から解すことで自律神経を整え
免疫を高めることも大切です。
日々おうちでのケアも心がけて頂き
月に1度Suimmieでの施術を受けて頂くと
より健康的に日常を過ごしやすくなると思います。
気になる方は是非ご予約お待ちしております♪
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