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アガールのブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/22
- ハイライトやシェーディングの入れ方が難しい方
- なりたい顔になれる メイクアップサロン アガール
黄金比メイクの先生 福武美湖です。
「立体感を出したくてハイライトやシェーディングを入れるけど、やりすぎて不自然になったり、どこに入れればいいかわからない…」
そんな悩みを抱える方は多いですよね。
実は、顔の形やパーツに合わせたポイントを押さえるだけで、自然で美しい立体感を演出できます。- ハイライト＆シェーディングの基本ポイント -
[ ハイライト ]
- 光で顔を引き立てる -
・Tゾーン（額の中央・鼻筋）、頬骨の高い位置、顎先、目の下のCゾーンに少量を入れる。
・ パール控えめのタイプを使うと自然なツヤ感が出る。
・ 指や小さめブラシで少しずつぼかすと不自然にならない。
[ シェーディング ]
- 影で小顔＆立体感 -
・顔の側面（こめかみ・頬骨の下・あごライン）に沿って入れる。
・パウダータイプを軽くのせると自然に仕上がる。
・色は肌よりやや暗め、赤みやオレンジ系は避けると浮かない。
- 入れる順番とバランス -
・シェーディング→ハイライトの順で入れると調整しやすい。
・ 少しずつ重ねて、鏡で横・正面のバランスをチェック。
- ぼかしが命 -
・ブラシやスポンジで境目をしっかりぼかすことで、自然な立体感に。
・一気に入れず、少量ずつ調整するとやりすぎ防止になる。◇まとめ◇
ハイライトとシェーディングは、**「ポイントを絞る」「少量ずつ重ねる」「しっかりぼかす」**だけで、自然で美しい立体感を作れます。
難しく考えすぎず、顔の形に合わせて光と影を足すイメージで取り入れると、自分らしいナチュラルな仕上がりが叶います。
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