hair salon blossy.【ヘアーサロン ブロッシー】
ヘアーサロン ブロッシー
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ブロッシー(blossy.)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/20
- 頭皮の臭いの原因はこれ！今日からできる対策
皆さまこんにちは！
hair salon blossy.の千葉です！
今回は頭皮の臭いと対策について書いていきます！
まず、頭皮が臭うのは汗や皮脂がクサいわけではありません。
頭皮には常在菌がいて、そいつが汗や皮脂を食べた時に出る物質が酸化することで臭いに繋がります。
逆に言えば、汗や皮脂から臭うわけではないですが、汗や皮脂が多いと結局臭いの原因にはなってしまいます・・・
頭皮は汗が出る汗腺が多い体のパーツのなかでも、手のひらや足の裏に次いで多いんです！
さらに皮脂腺も他のパーツに比べて多く、なんと、油田地帯ともいわれている顔のTゾーンの２倍もあるんです！
つまり頭皮はニオイの元となる原因物質が、とても多いんです。
対策としてまず大切なのが、当たり前ですがシャンプーです！
シャンプーをしたのにすぐベタつく方は皮脂が多いので、洗い上がりがさっぱりとしたものを使うのがオススメ◎
さっぱりタイプをいつも使っているのに、ベタつきが収まらない方は実は乾燥肌かも！
皮脂を取りすぎていることで頭皮が乾燥していると身体が判断し、余計に皮脂を分泌している可能性があります。
そういう方はあえて、ノーマルかしっとりめのシャンプーに変えてみてください！
次にドライヤー。
自然乾燥は雑菌がわきやすいです。洗濯物の生乾き臭と同じ原理ですね。
しっかり乾かしましょう！
そして、やっぱり大事なのが食事です。
揚げ物やお菓子が好きな方は要注意！！
皮脂が過剰に出る原因になります。
最後にストレスを溜めないように気をつけましょう。
ストレスや睡眠不足は免疫力を下げるため、頭皮の常在菌のバランスが崩れやすくなっちゃいます。
でも現代社会はストレスが付き物。
ストレスが溜まってきた時にはお風呂にゆっくり浸かるのがオススメ！
リラックスできてストレスが緩和されますし、良質な睡眠にもつながるので睡眠不足も改善できますよ！
皆さまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております！！
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hair salon blossy.
〒980-0811 仙台市青葉区一番町3丁目1-1仙台ファーストタワ－アトリウム3階
TEL 022-226-7822
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投稿者
千葉 天地
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