リヘア 吉祥寺駅前店(Re:hair)のブログ
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こんにちは！秋に抜け毛が増える背景には、実は夏の疲れが関わっています。強い紫外線、汗や皮脂の過剰分泌、冷房による乾燥…。これらのダメージが蓄積して、秋に一気に表れるのです…
続きを見るこんにちは！秋といえば食欲の秋。実は旬の食材は、髪にとってもうれしい栄養の宝庫なんです。おいしく食べながら抜け毛対策ができるなんて、一石二鳥ですよね。おすすめの一つ目はサ…
続きを見るこんにちは！秋になると空気が一気に乾燥し、肌と同じように頭皮もカサつきがち。かゆみやフケが増えると「抜け毛が増えたかも」と感じる方も少なくありません。実は頭皮の乾燥は、髪…
続きを見るこんにちは！秋になると「最近抜け毛が多いかも…」と気になる方は多いのではないでしょうか。実はこの季節、髪の毛が抜けやすくなるのは自然なこと。ちょっとした原因を知っておくと…
続きを見るこんにちは！最近「疲れが取れない」「イライラしやすい」「眠りが浅い」と感じていませんか？それ、もしかすると自律神経の乱れが原因かもしれません！自律神経は、体温調節や心拍、…
続きを見るこんにちは！夏場のオフィスや電車、スーパーなど、どこに行っても冷房が効いていますよね！涼しくて快適なはずが、「足先が冷える」「お腹が張る」「肩がガチガチ」といった不調に悩…
続きを見るこんにちは！夏は楽しいイベントが多い季節ですが、強い日差しや冷房、寝苦しい夜などで体は意外と疲れています。「最近だるい…」「なんとなく不調…」と感じている方も多いのではな…
続きを見るこんにちは！「夏までに痩せたい」「きれいに見られたい」と、女性にとってダイエットは身近なテーマです！ですが、食事制限を頑張りすぎるあまり、体だけでなく髪にも深刻な影響が出…
続きを見るこんにちは！女性に多い悩みのひとつ「貧血」。立ちくらみや疲れやすさだけでなく、実は髪や頭皮にも大きな影響を与えていることをご存じでしょうか？特に鉄分不足による貧血は、髪の…
続きを見るこんにちは！実は、毎日の生活習慣の中にも抜け毛を招く落とし穴が潜んでいるのです！気づかないうちに積み重ねてしまう習慣が、未来の髪に影響を与えているかもしれません。今回は女…
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