ヘッドスパ＆育毛促進サロン Re:hair 【SuperScalp】吉祥寺駅前店
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リヘア 吉祥寺駅前店(Re:hair)のブログ
こだわりの仕事道具
投稿日：2026/2/28
- 冷えた頭皮が髪の毛に与える影響とは
- こんにちは！
「髪のボリュームが減った気がする」
「抜け毛が気になる」
…そんな髪悩みの裏には、意外にも頭皮の冷えが関係しているかもしれません！
頭皮は、髪を育てる土壌のような存在。冷えて血行が悪くなると、髪の栄養不足や成長サイクルの乱れを引き起こし、美髪を育てる力が弱くなってしまうのです(⌒∇⌒)
そこで注目したいのが、頭皮を直接温め、血流を促すヘッドスパです！
今回は、冷えた頭皮が髪に与える影響と、その改善に効果的なケアについてお話していきますね♪
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【冷え頭皮が引き起こす3つのトラブル】
１ 血行不良による栄養不足
頭皮が冷えると、毛細血管の血流が滞り、毛根まで十分な栄養や酸素が届きにくくなります。その結果、髪が細く弱くなり、抜け毛や切れ毛が増加しやすくなるんです！
とくに季節の変わり目や冬場に抜け毛が増える人は、頭皮の冷えが関係していることもありますよ
２ 頭皮の硬化とたるみ
冷えによって頭皮がこわばると、柔軟性を失い、弾力がなくなっていきます。すると血行がさらに悪化し、悪循環に。
また、頭皮がたるむと顔のたるみにもつながるため、エイジングサインが気になる方は要注意です(⌒∇⌒)
３ 皮脂バランスの乱れ
頭皮が冷えることで皮脂の分泌が不安定になり、乾燥や過剰な皮脂が発生しやすくなります！
フケやかゆみなどのトラブルも引き起こすため、頭皮環境の悪化は髪の質にも直結します。
【ヘッドスパで頭皮から温活を】
そんな“冷え頭皮”の救世主が、血流促進効果の高いヘッドスパ。
頭皮をじんわり温めながらマッサージを行うことで、こわばった筋肉がほぐれ、血液の巡りが一気にアップ。温かさを感じると副交感神経も優位になり、リラックス効果も抜群です。
続けることで頭皮の柔らかさが戻り、髪のボリューム感やツヤも回復していく実感が得られるはずです。
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日々の疲れが溜まりやすい頭皮こそ、丁寧にケアして温めてあげることが大切なんです！
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