診断×髪質改善サロン Nidomi市ヶ尾店(診断カット/パーソナルカラー診断/縮毛矯正)
シンダンカミシツカイゼンサロンニドミイチガオテン
- 神奈川県横浜市青葉区市ケ尾町１１５０－２コスモ市ヶ尾 １０３
- 田園都市線市ヶ尾駅から徒歩2～3分 【髪質改善/診断カット/カラー診断/縮毛矯正】
ニドミ 市ヶ尾店(Nidomi)のブログ
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投稿日：2025/9/29
- 抜け毛が増える季節…頭皮が教えてくれるサインとは？
こんにちは！Nidomi市ヶ尾 成田です☆
季節の変わり目になると、「最近抜け毛が多いかも？」と気になる方が増えてきます。
実はこれは珍しいことではなく、頭皮や髪が季節の変化を敏感にキャッチしているサインなんです。
抜け毛が増える主な理由
1. 気温や湿度の変化
夏の紫外線や汗によるダメージが、秋口になって抜け毛として表面化することがあります。
2. 頭皮の血流低下
冷えや自律神経の乱れによって血流が悪くなると、毛根に必要な栄養が届きにくくなります。
3. 生活習慣の乱れ
睡眠不足や食生活の偏りも、髪の成長サイクルに影響を与えます。
頭皮からのサインを見逃さないで
・かゆみやフケが出やすくなった
・頭皮が硬く感じる
・分け目が目立ってきた
これらは“頭皮が疲れている”サインかもしれません。放っておくと抜け毛が加速する原因にもなります。
今できるケア
◎ 頭皮マッサージで血流を促進
◎ 栄養バランスの良い食事（タンパク質・亜鉛・ビタミンB群）
◎ 髪と頭皮に優しいシャンプーで汚れをしっかり落とす
そして何よりも、定期的なサロンでの頭皮改善メニューがおすすめです。
プロのケアで血流を促し、健康な髪が育つ土台を整えてあげましょう。
抜け毛が気になる今こそ、未来の髪を守るチャンス。
頭皮が出してくれる小さなサインを見逃さず、一緒にケアしていきましょう♪
Nidomi 市ヶ尾店
店舗住所
神奈川県横浜市青葉区市ヶ尾町1150-2 コスモ市ヶ尾103
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