診断×髪質改善サロン Nidomi市ヶ尾店(診断カット/パーソナルカラー診断/縮毛矯正)
シンダンカミシツカイゼンサロンニドミイチガオテン
- 神奈川県横浜市青葉区市ケ尾町１１５０－２コスモ市ヶ尾 １０３
- 田園都市線市ヶ尾駅から徒歩2～3分 【髪質改善/診断カット/カラー診断/縮毛矯正】
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投稿日：2025/12/27
- 毎日のシャンプー
- 毎日のシャンプーで気をつけたいこと
シャンプーは毎日の習慣だからこそ、正しい方法で行うかどうかで「美髪づくり」や「頭皮トラブル予防」に大きな差が出ます。今日は美容師目線で、シャンプー時に気をつけたいポイントをわかりやすくご紹介します。
1. お湯の温度は38℃前後
熱すぎるお湯は頭皮を乾燥させ、皮脂バランスを乱してしまいます。逆に冷たすぎると汚れが落ちにくいので、ぬるま湯で洗うのが理想的です。
2. シャンプー前の予洗いを丁寧に
実は、1～2分しっかりお湯ですすぐだけで7割の汚れが落ちるんです。泡立ちも良くなるので、摩擦ダメージを減らすためにも欠かせないステップです。
3. シャンプー剤は泡立ててから
原液を頭皮につけるのはNG。手で軽く泡立ててから頭皮にのせ、指の腹でマッサージするように洗いましょう。爪を立ててゴシゴシは頭皮を傷めてしまいます。
4. 泡で髪を守る
泡はクッションの役割。しっかり泡立てることで、髪同士の摩擦によるダメージを防ぎます。
5. すすぎ残しに注意
耳の後ろや襟足、頭頂部は特にすすぎ残しやすい場所。残ってしまうとかゆみやフケの原因になるので、最後まで丁寧に流しましょう。
6. トリートメント前は水気をオフ
髪がびしょびしょのままだとトリートメントが流れ落ちてしまいます。手で軽く水気を切ってから塗布することで、成分が髪に浸透しやすくなります。
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