ルフュージュ バイ プロデュース 相模大野店(Refuge by Produce)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/7/22
- 毎日アイロンするなら絶対に守ってほしいこと
- 毎日のスタイリングに欠かせないヘアアイロン。
髪を整えたり、巻いたり、毛先のニュアンスを作るのにとても便利ですよね。
ですが、使い方を間違えると、知らないうちに髪に大きなダメージを与えてしまっているかもしれません。
特に毎日使う方は、以下の3つをぜひ守ってください。
1．乾いた髪に使うのが基本
髪が濡れた状態でアイロンを使うと、水分が一気に蒸発し、髪の内部が空洞になる「熱変性」というダメージが起こります。
これは一度起こると元には戻らず、パサつきや枝毛、切れ毛の原因に。
アイロンは必ず、しっかり乾いた髪に使いましょう。
2．必ず「ヒートプロテクト」を使う
毎日の熱ダメージから髪を守るために、アイロン前には必ず「アイロン用のオイル」や「ミストタイプの熱保護剤」を使いましょう。
これをひと手間加えるだけで、表面の保護になり、ツヤ感や手触りも大きく変わってきます。
3．温度は“適温”を守る
高温すぎる温度で毎日アイロンしていると、少しずつ髪のタンパク質が壊れていきます。
一般的には160℃～180℃くらいが目安です。
細毛やダメージ毛の場合は、150℃前後で十分なこともあります。
心配な方は、一度プロに相談して自分に合う温度を確認するのもおすすめです。
アイロンは上手に使えば、髪をもっと素敵に見せてくれる便利な道具。
でも、日々の積み重ねで髪が疲れてしまわないように、ちょっとしたケアと正しい使い方を意識してみてください。
毎日使っても、しなやかでツヤのある髪をキープできるように、髪をいたわる習慣を大切にしましょう。
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