ルフュージュ バイ プロデュース 相模大野店(Refuge by Produce)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/9/1
- 髪の毛は切ると早く伸びるって本当？
- 「髪を切ると早く伸びる」と聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。
実際にその噂は本当なのでしょうか？
髪を切ると伸びるは“錯覚”
髪の毛は頭皮にある毛根から伸びており、毛先を切ったからといって毛根の成長スピードが速くなるわけではありません。
つまり、髪を切ることで伸びるスピードが上がることはないのです。
では、なぜ「切ると早く伸びる」と感じるのでしょうか？
そう感じる理由
1. 毛先のまとまりで伸びたように見える
毛先のダメージや枝毛をカットすることで、髪が整い、実際よりもスッキリして長さを意識しやすくなります。
2. 健康な毛先で成長がスムーズに見える
枝毛や切れ毛をそのままにしておくと、毛先がパサついて広がりやすく、伸びても長さを感じにくい状態に。
定期的にカットすることで毛先がきれいに整い、伸びた分をしっかり実感できます。
健康な髪を伸ばすためには
早く伸ばすこと自体は難しいですが、健康な状態で伸ばすことは可能です。
・頭皮環境を整える（血行促進、マッサージなど）
・バランスの取れた食生活を意識する
・アウトバストリートメントで毛先を守る
こうした日々のケアで、結果的に「きれいに伸ばせる」髪になります。
まとめ
髪を切ると早く伸びる、というのはあくまで錯覚。
ですが、定期的にカットして毛先を整えることは、美しく髪を伸ばすためにはとても大切な習慣です。
「長さ」だけでなく「質」にもこだわって、健康的にヘアスタイルを楽しみましょう。
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