ムー(muu)のブログ
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投稿日：2026/1/10
- 頭のツボはたくさんあります【ヘッドスパ】
- こんにちは
【高崎】美容室muuの
スパニスト兼スタイリスト
ヘッドスパと髪質改善が得意な鈴木梨奈です
【ショートカット/ショートボブ/高崎/髪質改善トリートメント/高崎問屋駅】
今回は簡単に5つだけ紹介します
百会（ひゃくえ）
場所 頭のてっぺん（両耳の上を結んだ線の中央）
効果
自律神経を整える
ストレス緩和
不眠、頭痛の改善
ヘッドスパで一番大切なリラックス効果が高いツボ
風池（ふうち）
場所：首の後ろ、うなじのくぼみ部分
効果：
首・肩こりの緩和
眼精疲労の改善
血行促進
デスクワークやスマホ疲れの方に◎
天柱（てんちゅう）
場所：首の後ろ、太い筋肉の外側
効果：
・頭痛、目の疲れ
・首こり改善
・自律神経のバランス調整
頭が重い、スッキリしない方におすすめ
太陽（たいよう）
場所：こめかみの少しへこんだ部分
効果：
・眼精疲労
・頭痛の緩和
・顔のむくみ改善
顔まわりもスッキリするツボ
完骨（かんこつ）
場所：耳の後ろの出っ張った骨の下あたり
効果：
・リフトアップ
・首・肩の緊張緩和
・血流促進
小顔効果も期待できるツボ
やってみたいスタイルや
お悩みありましたら
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【高崎ショート/高崎ショートボブ/髪質改善/高崎髪質改善/ヘッドスパ
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