ジーレ(jiire)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/18
- 頭皮の乾燥、気づいていますか？
- こんにちは、sayoです！
頭皮の乾燥、気づいてますか？
最近、
・かゆみが出る
・フケっぽいものが出る
・カラー後にしみやすい
こんなお悩みがある方、頭皮が乾燥している可能性があります。
頭皮もお肌と同じで、
季節の変わり目・エアコン・洗いすぎ・合っていないシャンプーなどで
意外と乾燥しやすい部分です。
特にカラーやブリーチをしている方は、
薬剤の影響で頭皮の水分が抜けやすくなり、
乾燥 → かゆみ → トラブルにつながることも。
対策としては
・洗浄力が強すぎないシャンプーを使う
・お湯の温度を少し低めにする
・ゴシゴシ洗いすぎない
・ドライヤーでしっかり乾かす
・ドライヤーの前にサラサラタイプの化粧水をつける
このあたりを意識するだけでもかなり変わります。
カラー時の保護やケア方法、
お家でできる簡単なセルフケアもお伝えしています。
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jiire【ジーレ】
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