エスプリ リベル 小田急相模原店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/30
- 在宅ケア/ホームケアについて
- 髪をきれいにする方法を探すことも大切ですが 実はそれ以上に “やらないほうがいいこと”を知ることが 髪を守る近道だと感じたことはありませんか？
40代になると 髪のツヤやまとまりは ちょっとした習慣の違いで大きく変わってきます 知らないうちに続けている日常のクセが ダメージにつながっていることも少なくありません
例えば 髪をとかすとき いきなり根元から細かいコームを通していませんか？ 毛先は思っている以上に絡まりやすい部分 まずは毛先からやさしくほぐしてあげるだけで 切れ毛やダメージを防ぐことができます
シャンプーのときも 毛先同士をこすり合わせて洗うのは避けたいポイント 濡れている髪はとてもデリケートなので 摩擦を与えるほど傷みやすくなります 頭皮をやさしく洗う意識に変えるだけで 髪の状態はぐっと変わっていきます
そして 意外と多いのが 濡れたまま髪を放置してしまうこと そのままにしておくとダメージだけでなく 頭皮環境にも影響が出やすくなります ドライヤーでしっかり乾かす習慣は シンプルですがとても大切なケアのひとつです
さらに 高温のアイロンやコテを同じ場所に当て続けてしまうのも注意したいところ 毎日の積み重ねで 髪への負担は想像以上に大きくなります
もし毎日スタイリングが必要なのであれば パーマやストレートでベースを整えておくことで 無理なくきれいな状態を保ちやすくなります
大切なのは 特別なことを増やすことではなく 日々の負担を少し減らしてあげること それだけで 髪はゆっくりと応えてくれるようになります
これから先も 無理なくきれいを続けていくために できることから少しずつ 見直してみるのも素敵かもしれませんね 気になることがあれば いつでもご相談ください
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