ニューウォーク(NEW WALK)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/26
- 健康な髪を作る上での考え方
- 髪と頭皮を健康に保つために 「良くなる確率」を上げる考え方
髪や頭皮を100%完璧な状態で保つのは、正直とても難しい
ことだと思います。完璧な100%狙うのではなく、
どれだけ「マイナス要因を一つずつ減らす」ことが出来る
のか。という事を行なっていきましょう。そうする事で良い
状態になる確率は確実に上げられます。「これをやったら
絶対痛んでしまうな」の行動を減らしていく事が大切です。
例えば、、、
1.
濡れたまま寝てしまう
→枕との摩擦でキューティクルがはがれ、髪が傷みやすくなります。
↓
だから、、、
シャンプー後はしっかりドライヤーで完全に乾かそう。
2. シャンプーの量が多すぎる
→皮脂を必要以上に落とし頭皮の乾燥・トラブルの原因に。
↓
だから、、、
髪が短いから1プッシュでやってみよう、
3. 朝シャンが習慣になっている
→夜の間に形成された「皮脂バリア」が剥がれ、紫外線ダメージを直に受けやすくなります。
↓
だから、、、夜にしっかり洗おう
4. コンビニやファストフード中心の食事
→栄養不足が続くと髪は細く弱くなり体調にも影響します。
↓
だから、、、
自宅で自炊してご飯を食べようかななど
こういった習慣を一つずつ改善することで、
髪も頭皮も、そして毎日のスタイリングも扱いやすくなっていきます。
「これって実はダメ？」
「これはどうするのがベスト？」
少しでも疑問があれば、いつでもお気軽にご相談ください。
あなたに合ったケア方法をわかりやすくお伝えします。
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