ＴＨＥＡＴＥＲ ＨＡＩＲ＆ＳＡＬＯＮ【シアターヘアアンドサロン】
シアターヘアアンドサロン
- 宮崎県宮崎市学園木花台桜２丁目６－１２
- 学園木花台 宮崎大学の南出口すぐそば 風来軒木花店近く 木花台桜 山下公園近く
シアター(THEATER)のブログ
- ☆寒い朝ほどストレッチ☆
- とある日の朝食
水曜日の朝
昨日より少し気温も下がり
早朝は湯気がたつ海
気温の変化を感じ朝
刻々と近づく
『青島太平洋マラソン』
昨日
久しぶりに山田氏は近くのスーパーまで小走りを
久しぶり走りました。
朝起きると筋肉痛(笑)
ダメぢゃん！
とりあえず今週の日曜日の本番までは
安静にしてみようと思います(笑)
寒くなってくると
身体の痛みが出やすくなります。
寝起きにジワジワっとゆっくりストレッチをして
身体を温めて一日の動きに入ってみると良い感じです。
と以前
整体の先生が言ってました☆
今日の食後のコーヒーのお供は
『YURI coffee』さんの
YESクッキーでまったり
それでは素敵な水曜日を☆
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●2026/3/25
投稿者： THEATER
●2026/3/22
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●2026/3/19
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●2026/3/18
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●2026/3/15
投稿者： THEATER
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