ピース(PEACE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/9/27
- 髪は1日に何本抜けるのか、、、
- 毎日シャンプーやドライヤーをしていると「こんなに抜けて大丈夫？」と心配になることがあります。実は、髪の毛は健康な状態でも 1日に50～100本ほど自然に抜ける といわれています。これは髪の生え変わりのサイクル「ヘアサイクル」によるものです。
ヘアサイクルとは
髪の毛には「成長期 → 退行期 → 休止期」という周期があり、古い毛が抜けて新しい毛が生えてきます。抜け毛はこの自然な流れで起こるため、ある程度は正常な現象です。
注意が必要な抜け毛
・枕や排水口に大量の毛がたまる
・部分的に薄くなってきた
・髪が細くなった、コシがなくなった
こうした場合は、生活習慣や頭皮環境の見直しが必要になることもあります。
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熊本県合志市幾久富1909-272
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