アニュー(Anew)のブログ
その他
投稿日：2026/3/25
- その疲れ、放っておかないで！
- こんにちは！さりなです♪
最近私が思うこと、それは
現代社会の人は添加物が多かったり、
ストレスが知らずに溜まってたりする人が多い
我慢が普通になっていて気づかない人もいる
仕事のしすぎ、夫婦関係、友人関係、仕事関係の人からのストレスなど
いつの間にか我慢やストレスが慢性化、
いや、それすら気づかない人がたくさんいる
旦那からのストレスや仕事関係の嫌味の我慢が当たり前に
けど、体はしっかりストレスが溜まっている
そして、いつの間にか《慢性ストレス》から《副腎疲労》になっている人が多い
とにかく疲れがとれない、甘いものやカフェイン依存、
ストレスに弱くなったり、
自律神経が乱れて低血圧や立ちくらみ、
免疫力落ちて風邪をひきやすくなったり、
生理不順などのホルモンが乱れる
アトピーとかアレルギーがひどくなる
身体の回復する力が落ちてしまう
副腎疲労、、、
副腎がもう疲れたよーってなっている人が多い現代社会
そんなに頑張らないでねっ
「私は休みの日になると不調が治るんだよねー」
と言われるお客様もみえますが、
頭皮を見れば分かります。疲れています。
たまにはスマホやPCから離れ
ゆっくりとした休日を過ごしてみてください♪
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