Air G mo [エアージーモ] 小倉店 縮毛矯正/髪質改善/レイヤーカット/ヘアリセッター
エアージーモ コクラテン シュクモウキョウセイ カミシツカイゼン レイヤーカット ヘアリセッター
- 福岡県北九州市小倉北区古船場町９－１１ ２０１
- モノレール旦過駅から徒歩6分。駐車場4台あり【リセッター/髪質改善/レイヤー】
エアージーモ 小倉店(Fate design Air G mo)のブログ
その他
投稿日：2026/2/9
- 抜け毛が気になる人のジャンプ法
- 抜け毛が気になる方へ。今日からできる髪の洗い方
最近、シャンプーの時に抜け毛が気になる。
排水溝を見るのが少し不安になる。
そんなお悩みを持つ方は少なくありません。
抜け毛は年齢や季節、生活習慣など様々な要因が重なって起こりますが、毎日の洗い方を見直すことで、頭皮への負担を減らすことはできます。
大切なのは「しっかり洗う」ことよりも「頭皮をいたわる」ことです。
まず意識したいのが、シャンプー前のお湯洗いです。
シャンプーをつける前に、1分から2分ほどお湯だけで髪と頭皮を流します。
この工程で、汚れや皮脂が浮きやすくなり、シャンプーの刺激を必要以上に受けにくくなります。指の腹で頭皮をなぞるように流すだけで十分です。
次にシャンプーのつけ方です。
抜け毛が気になる方ほど、強く洗いすぎてしまう傾向があります。
シャンプーは手のひらで軽く泡立て、毛先からなじませていきます。泡が広がってから、やさしく頭皮に触れるようにします。洗うというより、泡を行き渡らせる感覚が理想です。
頭皮を洗う時は、指の腹を使って軽く動かす程度で大丈夫です。
強く擦る必要はありません。
前、横、後ろとバランスよく触れ、短時間で終わらせることで、頭皮への負担を減らすことができます。泡が全体に行き渡ったら、すぐに流さず、少しだけ時間を置いてから流します。
泡が汚れを吸着してくれるため、ゴシゴシ洗わなくてもすっきりと洗い上がります。
流す時も、しっかりとお湯で落とすことを意識しましょう。
トリートメントは毛先を中心につけます。
頭皮にはつけず、指を通してなじませるだけで十分です。つけすぎないことも大切なポイントです。
抜け毛対策で大切なのは、特別なことをするよりも、毎日の積み重ねです。
擦らない、洗いすぎない、頭皮を守る。
この意識だけで、髪と頭皮の状態は少しずつ変わっていきます。
当店では、髪質や頭皮の状態、ライフスタイルに合わせて、無理のないケア方法をご提案しています。
気になることがあれば、いつでもお気軽にご相談ください。
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