ハローバーバースタジオ(hello barber studio)のブログ
プライベート
投稿日：2025/11/24
- #タンパク質
- おはようございます。
筋トレと並行して頑張るのは食事面
僕の好きな献立はササミをゆでてほぐして麺つゆで食べるこれです。
素朴な味ですが筋肉にも健康にもよさそう！！
お試しあれ！！
本日もよろしくお願いします
増田椋太
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