ネル 田無駅前店(NeRu)のブログ
ビューティーのブログ一覧
148件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
- Higa Rinka
こんにちは、NeRu SPA Rinkaです★結論から言うと…入ってOK。ただし「入り方」が大切です！《メリット》・血流アップ・自律神経が整う・リラックス効果・睡眠の質アップ特に夜の入… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
- Higa Rinka
こんにちは、NeRu SPA Rinkaです★ストレスをゼロにするのは難しい。でも「溜め込まない体」をつくることはできます！！1、体のサインに気づく●頭が重い●呼吸が浅い●寝てもスッキ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
- Higa Rinka
こんにちは、NeRu SPA Rinkaです★痩せやすい人、疲れにくい人は「睡眠時間」よりも寝る前の過ごし方を大事にしています。眠りは“努力”じゃなく“準備”。●強い光を見ない●寝る… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- Higa Rinka
こんにちは、NeRu SPA Rinkaです★「最近なんか太りやすい」「顔がむくみやすい」実はそれ、睡眠の質とかなり関係しています！《 睡眠不足が体に与える影響》●食欲ホルモンが増える… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- Higa Rinka
こんにちは、NeRu SPA Rinkaです★「なんだか頭が重い…」それ、脳の使いすぎかもしれません。スマホや情報過多で疲れた脳は、短時間でもオフにすることが大切です！●深呼吸（1分）… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- Higa Rinka
こんにちは、NeRu SPA Rinkaです★「ちゃんと寝ているはずなのに、なんだか頭が重い…」 そんなお悩み、ありませんか？実はその頭痛、“時間”ではなく“質”の問題かもしれません！… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- Higa Rinka
こんにちは、NeRu SPA Rinkaです★夕方になると頭がどんより…。それ、デスクワーク疲れかもしれません！原因は主に3つ。● 首・肩こり → 血流不足で重だるい●眼精疲労 → こめか… 続きを見る
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スタッフ
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ネル 田無駅前店(NeRu)のクーポン
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| 新 規 |
¥7,000 ◆新規限定◆リラックスコース Relax Course【60分】￥9600→￥7,000
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| 新 規 |
¥9,900 ◆新規限定/OPEN記念◆ディープコース Deep Course【90分】￥13.000→￥9,900
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| 新 規 |
¥16,000 ◆新規限定/OPEN記念◆リュクスコースLuxe Course【120分】￥18.000→￥16.000
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| 新 規 |
¥8,200 ◆2回目の方限定◆リラックスコース Relax Course【60分】￥8200
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| 再 来 |
¥11,500 ◆２回目来店の方限定◆ディープコースDeep Course【90分】￥13000→￥11,500
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| 再 来 |
¥17,000 ◆２回目来店の方限定◆リュクスコースLuxe Course【120分】￥18.000→￥17.000
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
