ネル 田無駅前店(NeRu)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/17
- 耳マッサージについて【ヘッドスパ/田無】
- こんにちは、NeRu SPA Kaminishiです★
「耳のマッサージって何にいいの？」
と思われる方もいるかもしれませんが、実は耳まわりは睡眠・自律神経・全身の巡りと深く関わっている、とても大切な場所なんです。
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耳は“全身のスイッチ”
耳にはたくさんのツボや神経が集まっており、首・肩・頭だけでなく、内臓や自律神経ともつながっています。
そのため、耳まわりが硬くなっていると、
◯ 首や肩がこりやすい
◯ 頭が重い・スッキリしない
◯ 眠りが浅い
◯ リラックスしづらい
といった不調が出やすくなります。
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耳が硬い人の特徴
・ストレスを感じやすい
・スマホやパソコンを長時間使う
・無意識に歯を食いしばっている
・寝ても疲れが抜けにくい
こうした方は、耳を軽く触っただけでも「痛い」「動きにくい」と感じることが多いです。
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耳マッサージで期待できること
耳まわりをやさしくゆるめることで、
・血流が促される
・首・肩・頭の緊張がゆるむ
・自律神経が整いやすくなる
・深いリラックス状態に入りやすい
といった変化が期待できます！
「耳を触られているだけなのに、眠くなった」という方も少なくありません。
_____
NeRuSPAでは、90分と120分コースは耳マッサージの施術がございます。
耳はとてもデリケートな場所だからこそ、強く押すのではなく、やさしく丁寧にゆるめることがポイント。
最近「考え事が多い」「なかなか力が抜けない」と感じている方は、ぜひ一度体感してみてください。NeRu spa 田無駅前店
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