ネル 田無駅前店(NeRu)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/19
- 頭が重い・軽いってなに？【ヘッドスパ/田無】
- こんにちは、NeRu SPA Rinkaです★
お客様から
「頭が重い感じがする…」
「施術後、頭が軽くなった！」
というお声をよくいただきます。
でも実際に、頭の重さが変わっているわけではありません。
この表現は、頭や脳の“状態”を感覚的に表している言葉なんです！
頭が「重い」と感じるとき頭が重いと感じるときは、
・ぼーっとする
・頭にモヤがかかった感じ
・ズーンと圧迫感がある
こんな状態になりやすくなっています、、
原因として多いのは、
首・肩・頭皮のコリ、血行不良、眼精疲労、睡眠不足、ストレスなど。
頭まわりの筋肉がこわばり、血流が滞ることで、
脳がうまく休めず「重い」と感じやすくなるのです！
一方で、頭が軽いと感じるときは、
・スッキリしている
・思考がクリア
・視界まで明るく感じる
こんな感覚が現れます。
これは、血流が良くなり、首や頭の余分な緊張がゆるんでいるサイン◎
脳がしっかり休めている状態とも言えます。
《頭の感覚と睡眠の深い関係》
頭が重い状態が続くと、眠りが浅くなったり、寝ても疲れが取れにくくなったりと、
睡眠の質にも影響が出やすくなります。
逆に、頭が軽い状態は、質の良い睡眠がとれている目安のひとつ◆
「最近、頭がスッキリしないな…」と感じたら、
それは身体からのサインかもしれません。
脳を休めて頭を軽くしてみませんか♪NeRu spa 田無駅前店
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥18,000 ◆睡眠改善◆リュクスコース Luxe Course【120分】￥18.000
|
投稿者
サロンの最新記事
●2026/4/4
投稿者：Higa Rinka
●2026/4/3
投稿者：Higa Rinka
●2026/4/3
投稿者：Higa Rinka
●2026/4/2
投稿者：Higa Rinka
●2026/4/2
投稿者：Higa Rinka
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
ネル 田無駅前店(NeRu)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 新 規 |
¥7,000 【新規限定】◆リラックスコース Relax Course【60分】￥7.000
|
| 新 規 |
¥9,900 【新規限定】 ◆睡眠改善◆ディープコース Deep Course【90分】￥9.900
|
| 新 規 |
¥16,000 【新規限定】 ◆睡眠改善◆リュクスコース Luxe Course【120分】￥16.000
|
| 再 来 |
¥8,200 ２回目限定◆リラックスコース Relax Course【60分】￥8.200
|
| 再 来 |
¥11,500 ２回目限定◆睡眠改善◆ディープコース Deep Course【90分】￥11.500
|
| 再 来 |
¥17,000 ２回目限定◆睡眠改善◆リュクスコース Luxe Course【120分】￥17.000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
