ネル 田無駅前店(NeRu)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/8
- 頭をほぐすと眠りが深くなる理由【ヘッドスパ/田無】
- こんにちは、NeRu SPA Kaminishiです★
「ヘッドスパのあと、なんだか眠くなった」
そんなお声を、NeRuSPAではよくいただきます。
頭や頭皮は、知らないうちに緊張しやすい場所。
やさしくほぐしてあげることで、心と体が少しずつゆるみ、リラックスした状態へと切り替わっていきます。
すると、考えごとが落ち着いたり、呼吸が深くなったりと、自然と“休む準備”が整いやすくなります。
この変化が、眠りに入りやすくなったり、ぐっすり眠れたと感じやすくなる理由のひとつです。
NeRuSPAでは、日々頑張っている心と体をそっとゆるめる時間を大切にしています。
最近ゆっくり眠れていますか？
自分を休ませるきっかけとして、ぜひご利用ください。NeRu spa 田無駅前店
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¥17,000 ◆２回目来店の方限定◆リュクスコースLuxe Course【120分】￥18.000→￥17.000
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