ネル 田無駅前店(NeRu)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/16
- 耳が凝る理由、知っていますか？【ヘッドスパ/田無】
- こんにちは、NeRu SPA Kaminishiです★
ストレスや緊張が続くと、実は耳まわりも硬くなりやすいのをご存知ですか？
耳のまわりには、首・肩・顎・側頭部とつながる筋肉が集中しています。
長時間のスマホやパソコン、食いしばり、ストレスが続くと、これらの筋肉が緊張し、耳周りの血流が悪くなって“耳のコリ”として現れます。
また、耳は自律神経とも深く関係しているため、疲労や緊張が強いほど硬くなりやすく、
◯首肩こり
◯頭の重さ
◯寝つきの悪さ
につながることも。
耳がじんわりほぐれると、首や頭まで一緒に緩み、リラックスしやすくなります。
最近お疲れが抜けにくい方は、耳の状態もぜひ気にしてみてくださいね☆NeRu spa 田無駅前店
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