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全席個室 any 北千住 髪質改善トリートメント

ゼンセキコシツ エニー キタセンジュ カミシツカイゼントリートメント

  • 東京都足立区千住3-48-4 アトラス北千住1F
  • 北千住駅徒歩4分【髪質改善/縮毛矯正/全席半個室/韓国ヘア/レイヤーカット/艶髪】

エニー 北千住(any)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/3/7
髪質改善どのくらいのペースでやればいいの?理想頻度
髪質改善どのくらいのペースでやればいいの?理想頻度_20260307_1
「髪質改善ってどのくらいのペースでやればいいですか?」

これは美容室でとてもよく聞かれる質問の一つです。
髪質改善は1回でも手触りやツヤを実感できることが多いですが、定期的に続けることで髪の状態はさらに安定していきます。
今回は美容師目線で、髪質改善の理想の頻度と効果を長持ちさせる方法を解説します。

髪質改善の理想のペースは「1~2ヶ月に1回」

結論から言うと、髪質改善のおすすめのペースは
1~2ヶ月に1回
ただし、髪の状態によって少し変わります。

初めて髪質改善をする場合

最初の数回は、少し短い間隔で行うのがおすすめです。

おすすめ頻度
・3~4週間に1回
・2~3回ほど続ける
最初に間隔を詰めて施術することで、髪の内部環境が整いやすくなります。
髪の状態によっておすすめの頻度は変わる

ダメージが強い髪
・ブリーチをしている
・ 縮毛矯正の履歴がある
・カラーを頻繁にしている

このような場合は、3~4週間ペースがおすすめ

ダメージ毛は内部の栄養が抜けやすいので、定期的に補給していくことが大切です。
クセや広がりが気になる髪湿気で広がりやすい方は

1~1.5ヶ月に1回
のメンテナンスをすると、まとまりをキープしやすくなります。

髪の状態が安定してきた場合
髪質が整ってきたら、1.5~2ヶ月に1回でも綺麗な状態を維持できます。
定期的にケアすることで

・ツヤ
・まとまり
手触りが安定していきます。

美容室の施術と同じくらい大切なのが毎日のホームケアです。
洗浄力の強すぎないシャンプーを使う
市販のシャンプーの中には、洗浄力が強く
・パサつき
・ゴワつき
の原因になるものもあります。

お風呂上がりは必ずドライヤーで乾かす
濡れたまま寝てしまうと
・キューティクルが傷む
・ 摩擦ダメージ
につながります。

根元からしっかり乾かすことが綺麗な髪を保つポイントです。

髪質やダメージレベルによって最適な施術ペースは変わるので、気になる方はぜひ一度ご相談ください。
あなたの髪の状態に合わせて、最適な髪質改善プランをご提案させていただきます。

まとめ

髪質改善の理想のペースは
・初回~数回 → 3~4週間に1回
・状態が整ってきたら → 1~2ヶ月に1回

定期的にケアすることで、ツヤのある扱いやすい髪をキープできます。
髪質改善に興味がある方は、ぜひお気軽にご相談ください。
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エニー 北千住(any) 細川 勇輝
ご来店お待ちしております
マネージャー
細川 勇輝ホソカワ ユウキ
投稿者
エニー 北千住(any) 細川 勇輝

マネージャー

細川 勇輝

ホソカワ ユウキ

【乾かしただけで楽になる】縮毛矯正が得意◎

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            エニー 北千住(any)のブログ(髪質改善どのくらいのペースでやればいいの?理想頻度)/ホットペッパービューティー

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