イロ(iro)のブログ
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投稿日:2025/11/26
- 自分に似合う色の見つけ方
- ■似合う色は「肌の明るさ」と「髪の明るさの差」で決まる

似合う色は“パーソナルカラーだけ”では決まりません。
実はもっと大事なのが、
肌と髪の明るさのバランス。
● 髪が暗く、肌が明るい → 顔が沈む
● 髪が明るく、肌が暗い → 顔がぼやける
この差が整うと、驚くほど顔色が綺麗に見えます。
大人女性は白髪が増えることで
“髪の明るさが自然と変わる”ため、似合う色も変化します。
■白髪がある人は「中明度カラー」が一番似合いやすい
白髪は光をよく反射するため、
暗い色を入れると白髪が線のように浮きやすくなります。
そのため、白髪がある人ほど
暗すぎない
明るすぎない
透明感のある中間の明るさ
が一番似合いやすいです。
中明度は
・白髪との馴染みが良い
・肌が明るく見える
・若々しい印象
というメリットが多く、大人女性の味方です。
■黄みを抑えた柔らかい色ほど“上品に見える”
似合う色の大事なポイントは、
黄みをどれくらい抑えるか。
白髪は黄ばみやすいため、
柔らかく寒色寄りの色がかなり相性が良いです。
おすすめは
グレージュ
ピンクグレージュ
ベージュ
ピンクベージュ
これらは、白髪・肌・ツヤのバランスを一番綺麗に見せます。
■境目をぼかした髪は、どんな色でも“似合いやすくなる”
実は似合う色選びよりも大事なのが、
白髪と地毛の境目がぼけているかどうか。
境目がくっきり残ったままだと、
どんなに綺麗な色を入れても浮いて見えたり老けて見えたりします。
当店の白髪ぼかしは、
● 初回:境目を自然に馴染ませる
● 2回目:明るさと色を微調整
この2回で“似合う土台”を作ります。
境目が整うと、
暗い色から明るい色まで“似合う幅”が広がります。
■ 髪質改善でツヤが出ると、似合う色の見え方が変わる
どんな色でも、ツヤがないと美しく見えません。
髪質改善で水分と艶を与えるだけで、
顔色が明るく見える
色が綺麗に発色する
白髪のギラつきが消える
と、似合う色がより引き立ちます。
■ 結論
自分に似合う色とは、
「肌との明るさのバランス × 白髪の馴染み × ツヤ感」
で決まります。
白髪が増えたからこそ、
似合う色は増えているんです。
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