ルノ(Luno)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/22
- 自宅でのシャンプー＆トリートメントのオススメの仕方
- こんにちは、ルノの三森です^_^
今日はご自宅でできる基本のヘアケアの仕方をご紹介します。
サロンで整えた髪を、できるだけ長くきれいに保つために大切なのが
毎日のシャンプー＆トリートメントの仕方です。
特別なことをしなくても、「洗い方・つけ方・乾かし方」を少し意識するだけで、
髪のまとまりや手触りは大きく変わってきます。
【1.シャンプー前の予洗い】
シャンプーをつける前に、ぬるま湯で1～2分しっかり予洗いをしましょう。
・頭皮と髪全体をしっかり濡らす
・指の腹でやさしく頭皮を動かす
これだけで汚れの多くが落ち、シャンプーの泡立ちも良くなります。
【2.シャンプーは頭皮中心】
シャンプーは、髪ではなく頭皮を洗う意識が大切です。
・指の腹でやさしく
・ゴシゴシこすらず泡で包み込む
・マッサージするような感覚で
乾燥しやすい季節は、洗いすぎないこともポイントです。
【3.トリートメントは中間～毛先に】
トリートメントは頭皮にはつけず、ダメージを受けやすい中間～毛先を中心につけます。
・手のひらでよく伸ばす
・毛先を軽くもみ込む
・1～2分置くと効果的
毎日の積み重ねで、手触りやまとまりが変わってきます。
【4.乾かし方も大切】
濡れた髪はとてもデリケートです。
・タオルドライで水分をしっかり取る
・根元から乾かす
・最後に冷風を当てる
これだけで、パサつきや広がりを防げます。
まとめ
毎日のケアは、難しいことをしなくても大丈夫。
正しい方法を知って続けることが、きれいな髪への近道です。
次のブログでは、当店で使用しているおすすめのホームケアアイテムをご紹介します(^-^)
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