ウキ(uki“)のブログ
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投稿日：2025/12/3
- 自律神経をととのえる睡眠改善ヘッドスパ
最近なんとなく
・眠りが浅い
・肩や首が重い
・気分が落ち着かない
そんなお悩みはありませんか？
uki美容室のヘッドスパは
《自律神経のポイントになるツボ》を
しっかりとらえながら行う、
ゆっくりめのスパになります。
── 押していく主なツボ ──
・百会（ひゃくえ）… 頭のてっぺん
・風池（ふうち）… 首のつけ根
・太陽 … こめかみ
・天柱 … 首の後ろのくぼみ
※ いずれも自律神経に関わるポイントで、
リラックスしやすくなる場所です。
圧の強さは
「いた気持ちいい」くらいの
ちょうどよい深さを意識して、
ゆっくり呼吸が整うように進めていきます。
全体がほぐれてくると
・頭が軽い
・目がラク
・呼吸が深くなる
・夜ぐっすり眠れる
などの声をいただくことが多いです。
リラックスしたい方や
お仕事・育児でお疲れの方にもおすすめです。
ヘッドスパだけのご予約もOKです◎
ぜひ一度お試しください。
uki美容室/髪質改善/顔周りレイヤー/トリートメント/艶髪/ヘッドスパ/完全個室/睡眠改善/スパ/自律神経
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
