mii 岡崎/髪質改善/縮毛矯正/トリートメント/白髪染め【ミー】
ミーオカザキ カミシツカイゼン シュクモウキョウセイ トリートメント シラガゾメ
- 愛知県岡崎市稲熊町８－２１３ ジェットビル １０２号室
- 東岡崎駅、北岡崎駅から車で9分【髪質改善/髪質改善トリートメント/岡崎市/稲熊町】
ミー 岡崎(mii)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/18
- 顔周りの毛が伸びない。エイジングのサインかも？
- 岡崎市稲熊町の美容室miiです。髪の毛には「太い・細い」「ハリがある・柔らかい」といった個性がありますよね。実はこの髪の太さには、いくつか明確に決まるポイントがあるんです。今日は美容室でもよく質問される「髪の太さの仕組み」について、分かりやすくまとめました。
◯毛根（毛包）の大きさでほぼ決まる
髪の太さを一番左右するのは、髪を作り出す毛包の大きさです。毛包が大きいほど太い髪が生まれ、小さいほど細い髪になります。毛包は生まれつきの形がベースですが、年齢や生活習慣、ホルモンバランスの変化でも小さくなることがあります。「昔より髪が細くなった」と感じるのは、毛包の縮小が主な原因です。
◯遺伝が50～70％を占める
髪の太さは遺伝の影響が大きく、家族で髪質が似るのは毛包の構造が似ているためです。ただし、遺伝で決まる部分があっても、後天的なケアで“太く見せること”は十分可能です。
◯たんぱく質（ケラチン）の量と結合の強さ
髪の約90％はケラチンというたんぱく質で構成されています。このケラチン量が多く、内部の結合が強いほど髪は太くしっかり感じられます。逆にダメージ・加齢・栄養不足でケラチンが減ると、細く弱く見えてしまいます。髪質改善トリートメントでハリコシが出るのは、失われたタンパク質を補強できるからです。
◯ホルモンバランス・年齢の影響
男女ともに年齢とともに毛包が小さくなりやすく、特に女性は40代前後からエストロゲンが減少し、髪が細くなったりボリュームが出にくくなったりします。「トップがペタッとする」「昔より細くなった」と感じるのはこの影響です。
◯血流と頭皮環境
毛根にしっかり栄養が届かないと太い髪は生まれません。血流を良くするには、シャンプー時のマッサージ、育毛剤、ストレスケア、睡眠の質の向上が効果的です。育毛剤の基本作用は血流改善です。
◯髪の太さは変えられる？
毛包そのものは変えられませんが、太く見せたり今以上に細くしないためのケアは可能です。頭皮ケア、タンパク質補給、適切なカラー・ストレート施術、摩擦や熱ダメージを減らすことで髪は扱いやすく変わります。
「最近髪が細くなってきた」「ボリュームが気になる」という方は、ぜひ一度ご相談ください。今の状態に合わせて、無理なくできるケアをご提案します。
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