hair&headspa JINA 渋谷・表参道【ヘア＆ヘッドスパ ジーナ】
ヘアアンドヘッドスパ ジーナ シブヤ・オモテサンドウ
- 東京都渋谷区渋谷２-８-１０ 青山ＦＭビル２F
- 渋谷駅7分 表参道駅B1出口6分
ジーナ 渋谷 表参道(JINA)のブログ
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投稿日：2026/1/11
- ヘッドスパで整える頭の筋肉
- ヘッドスパで整える3つの筋肉ケア
ヘッドスパでは、頭皮だけでなく「筋肉」へのアプローチもとても大切です。当サロンのヘッドスパでは、前頭筋・側頭筋・後頭筋をバランスよくほぐし、頭全体の緊張をやさしく解放していきます。
前頭筋（ぜんとうきん）
おでこから頭頂部にかけて広がる筋肉で、目の疲れや眉間のこわばりと深く関係しています。スマホやパソコン作業が多い方は特に硬くなりやすく、ほぐすことで目元がすっきりし、リラックス感が高まります。
側頭筋（そくとうきん）
耳の上からこめかみにかけて位置する筋肉で、噛みしめやストレスの影響を受けやすい部分です。側頭筋をゆるめることで、頭の重さが抜け、血流が促されることで顔まわりも軽やかな印象に。
後頭筋（こうとうきん）
首と頭の境目にある筋肉で、首・肩こりや姿勢の乱れとつながっています。後頭筋をじっくりほぐすことで、首から肩にかけての緊張が和らぎ、深いリラックス状態へと導きます。
頭の筋肉を整えることで、血行が促進され、健やかな頭皮環境づくりにもつながります。
心と身体をゆるめる時間として、ぜひヘッドスパをご体感ください。
[渋谷/表参道/ショートカット/レイヤーカット/ヘッドスパ/髪質改善/トリートメント]
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