銀座ねむり姫 GINZA east店のブログ
仕事の出来事
投稿日：2026/3/26
- 重い肩こりが消えない理由
- 銀座ねむり姫の奥津です＾＾
先日、長年の肩こりに悩むK様がご来店されました。
「肩こりが一番気になるんです」とおっしゃるK様。お話を伺うと、痛いというよりも「重い感じでずーっと張っている」状態が何年も続いているとのこと。デスクワークで同じ姿勢が多く、なかなか寝つきも悪い。さらに食いしばりも激しいそうです。実は、肩こりがある方の多くが寝ている間に噛みしめてしまうんです。この食いしばりによって、顎から首、肩にかけての筋肉が常に緊張状態に。だから朝起きても疲れが取れず、悪循環に陥ってしまうんですね。
K様には「バザルトストーン」を使ったヘッドスパをご提案しました。温めた石から発生する遠赤外線の振動が、体の深部まで伝わります。ゴリゴリほぐすのではなく、オイルで優しく滑らせるだけ。痛みはありません。
肩と首だけでなく、頭皮もしっかりケア。頭皮をほぐすと脳が活性化し、ホルモンバランスが整います。すると寝つきも良くなり、自律神経も安定していくんです。
施術中、K様は深いリラックス状態に。終わった後「体が軽くなった感じがします」と笑顔を見せてくださいました。
慢性的なこりは、表面だけでなく深部からのアプローチが大切です。そして肩だけでなく、睡眠や自律神経といった全身のバランスを整えることが、本当の意味での楽な体づくりにつながります。
東銀座、新富町、銀座、八丁堀、勝どき、月島からもたくさんの方にお越しいただいています。長年の重だるさでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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