アストル シオン
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アストル シオン(Astre Sion)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/2
- 髪のエイジングサインを見抜くチェックリスト
- 年齢とともに肌と同じように、髪や頭皮にも“老化”が進んでいきます。
けれど、変化はゆっくり進むため「気づいたら扱いにくくなっていた」という女性も多いもの。早めにサインを見抜くことで、髪は確実に若々しさを取り戻せます。
以下のチェックリストで、ご自身の髪を客観的に確認してみましょう。
髪のエイジングサイン・チェックリスト
1｜ツヤが出にくくなった
表面のツヤはキューティクルの乱れと水分保持力の低下で失われます。ツヤが戻らないならエイジングの初期サイン。
2｜髪が細くなった気がする
加齢によるホルモンバランスの変化や頭皮環境の低下で、毛が細くなることはよくあります。分け目が広がったと感じる人も要注意。
3｜パサつきやすく、まとまりにくい
水分を抱え込む力が落ちると、湿度に左右されやすくなり、扱いづらい髪に。乾燥は最もわかりやすいエイジングサイン。
4｜うねりやクセが強くなった
年齢とともに毛根がゆがみ、以前は直毛だった人にも“ゆらぎクセ”が出ることがあります。
5｜抜け毛・切れ毛が増えた
髪が弱り、成長期が短くなると抜け毛が増えます。
また、ハリコシが低下すると切れ毛が頻発。
6｜頭皮が固くなった、赤みやかゆみが出やすい
血流不足や乾燥が原因。頭皮は肌の一部なので、状態の変化はエイジングの重要なサインです。
3つ以上当てはまる方は、髪のエイジングが本格的に進行している可能性あり。早めに「保湿」「頭皮ケア」「内部補修」を始めることで、見た目年齢は大きく変わります。
ぜひ参考にしてみて下さいね！
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