バーバーカミバコ 久留米(BARBER KAMIBAKO)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/17
- 頭皮の皮脂って悪者？実は大事な役割があります
- 頭皮のベタつき＝悪いものと思われがちですが、皮脂には大切な役割があります。
皮脂は頭皮を乾燥から守る「天然の保護クリーム」のようなもの。
適度にあることで頭皮の水分を保ち、外部刺激から守る働きがあります。
ただし問題になるのは「多すぎる場合」です。
皮脂が過剰になると
・ベタつき
・ニオイ
・毛穴詰まり
・フケ
などの原因になることがあります。
逆に、洗いすぎて皮脂を取りすぎるのも良くありません。
頭皮が乾燥すると体が「皮脂をもっと出さないと」と判断し、結果的に皮脂が増えることもあります。
つまり大事なのは
皮脂をゼロにすることではなく、バランスを整えること。
そのためには
・自分の頭皮に合ったシャンプー
・しっかり泡立てて洗う
・すすぎを丁寧にする
といった基本がとても重要です。
頭皮環境が整うと
髪のハリ・コシやボリューム感にも良い影響が出やすくなります。
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