シンクアンド(THINK AND)のブログ
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投稿日：2026/3/10
- ヘッドスパの理想的な周期ってどれくらい？
- ヘッドスパってどれくらいのペースでやるのがいいの？とよく聞かれます！
理想的には
3～4週間に1回のペースがおすすめです◎
頭皮もお肌と同じで、
皮脂や汚れが溜まったり、血行が悪くなったりしてしまいます。
定期的にヘッドスパをすることで
・頭皮環境を整える
・血行促進
・コリの改善
・リラックス効果
などが期待できます！
特にお仕事終わりや1日の終わりに受ける
夜スパはリラックス効果も高く、
睡眠の質が良くなると言われています◎
「疲れが溜まってきたな」
「頭が重いな」
そんなタイミングでもぜひお気軽にご利用ください♪
皆さまのご来店お待ちしております。
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