リアン ヘッドスパ ヘアセット
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- 阪神元町駅 徒歩3分/元町駅 徒歩4分/旧居留地・大丸前駅 徒歩7分[ドライヘッドスパ]
リアン(lln)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/19
- 自律神経の乱れとヘッドスパの効果
- 自律神経の乱れとして、よくストレスが原因だと言われやすいですが、実はそれ以外にも
・不規則な生活習慣
・環境の寒暖差
・栄養バランスの偏り
・ホルモンバランスの変化
なども挙げられます。
自律神経の乱れは色々なことが原因で起こるのです。
私は長年、スパについても勉強してきましたが
ヘッドスパによる効果は本当に凄く。
私の経験上の話をさせて頂くと
上で挙げた様々な原因から自律神経が乱れ、その影響から昔からの思考グセもあり
考え込んでしまいことからのマイナス思考に。
この悪循環により、頭皮はカチコチ。首・肩凝り、頭痛、背中の痛み、体全身にまで悪影響。
体もこうなってしまうと、何をするにもやる気が出なくなってしまいます。
みるみる悪循環です。
そこでヘッドスパをすることで、どうなるのかと言うと
結論
・思考はクリアに
・身体は驚くほどに軽く
・縮こまっていた身体は開き、呼吸もしやすく
・視界は明るく
なります。
本当にそんなことが起きるのか？
と思われる方も多いですが、これは本当に体験頂いた方にしかわかりません。
来て頂いた方には、普段私がしている簡単なセルフケアの方法もお伝えさせて頂きます。
【自分自身と向き合う時間】を大切にしてあげて下さい。
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