ハイマー(HEIMER)のブログ
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投稿日：2026/3/3
- 春、頭が重い日が増えた。
- 朝起きたとき、なんとなく頭が重い。
肩も、首も、別に凝ってるわけじゃないのに。
春になると、そういう日が増えませんか。
実はこれ、髪や頭皮が「季節の変わり目」を感じているサインです。
冬の間、空気が乾燥していたぶん、頭皮は防御モードで皮脂を多めに出していました。
それが春になっても続いていて、毛穴に古い皮脂や汚れが残ったまま。
シャンプーでは落としきれない層が、少しずつ積み重なっている。
だから、頭が重く感じるんです。
「ちゃんと洗ってるのに？」と思うかもしれません。
でも、普段のシャンプーは
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