ビーマーチ フチュウ テンジンガワ
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ビーマーチ 府中 天神川(be march)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/22
- ドライヤーの正しい使い方は
- 毎日何気なく使っているドライヤー。
実は「正しく使えば髪がツヤツヤに、間違った使い方をすれば髪がパサパサに…」なんてこと、ご存じでしたか？
今日からできる
髪に優しいドライヤーの正しい使い方をご紹介します！
まずは準備から！ドライヤー前にすべきこと
1. タオルドライをしっかりと
髪をゴシゴシとこするのではなく
タオルで優しく押さえるように水分を吸収させましょう。
これだけでドライヤーの時間が短縮できます。
2. 洗い流さないトリートメントやヒートプロテクター
熱から髪を守るアイテムを使うと
ドライヤーのダメージを大幅に軽減できます！
ドライヤーの正しい使い方ステップ
1. 最初は「根元」から乾かす
頭皮に近い部分から乾かすことで、髪全体の乾燥時間が短くなります。
根元が乾いたら毛先に移りましょう。
2. 適切な距離と温度を保つ
* ドライヤーと髪の距離：約15～20cm
* 熱すぎると感じたら、すぐに距離を取るか温度を下げましょう
3. 風向きは「上から下へ」
髪の毛の表面（キューティクル）は下向きに重なっています。
上から下に風を当てることで、キューティクルが整い、つややかな髪に仕上がります。
4. 完全に乾かしきる
「8割くらい乾いたかな」で終わらせると雑菌が繁殖しやすくなります。
特に頭皮近くや襟足は見落としがちなので注意して。
5. 最後は「冷風」でしめる
仕上げに10～15秒ほど冷風を当てるとキューティクルが引き締まり
髪のツヤが長持ちします。
こんな使い方はNG！
髪が濡れたままの状態で強い熱風を当てる
髪が水分を含んだ状態は最も傷みやすいので要注意！
*同じ箇所に長時間熱風を当て続ける
髪が焦げる原因に。常に動かしながら使いましょう。
寝る直前に髪を濡らして乾かす
頭皮が蒸れて不快な匂いの原因になることも。
おすすめのドライヤーテクニック
「ブロー」という技術を取り入れると、さらに美しい仕上がりに。
ブラシで髪を引っ張りながらドライヤーを当てることで
自宅でもサロン帰りのようなツヤ髪が実現します。
毎日のちょっとした心がけで、髪のダメージは大きく変わります。
正しいドライヤーの使い方で
美しい髪を育てていきましょう！
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