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ビーマーチ 府中 天神川(be march)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/11
- ホームケアとサロンケアどっちが大事？
- ☆ホームケアとサロンケアどっちが大事？
美容室でのトリートメントって、施術直後は髪がツヤツヤで感動しますよね。でも、数日経つと「あれ？もう効果がなくなってる…」なんて経験、ありませんか？
実は、本当に美しい髪を維持するためには
ホームケアの方が圧倒的に重要なんです。
☆サロンケアの限界
月に1回3000円のサロントリートメントを受けても、残りの29日間のケアが適当だったら、せっかくの効果もすぐに台無しに。サロンでのトリートメントは確かに即効性がありますが、持続力という点では限界があります。
髪は毎日のシャンプーやドライヤー、紫外線などでダメージを受け続けているため、継続的なケアなしでは美しい状態を保てません。
☆ホームケアの力
同じ3000円を投資するなら、質の良いシャンプーやトリートメントを購入して毎日使用する方が、実は髪には良いんです。
毎日のケアで髪に必要な栄養を与え続けることで、ダメージの蓄積を防ぎ、健康な髪を維持できます。特に、髪質に合った製品を継続使用することで、根本的な髪質改善も期待できます。
○理想的な組み合わせ
もちろん、サロンケアが全く不要というわけではありません。理想は以下の組み合わせです：
ホームケア（80%）+ サロンケア（20%）
まずは毎日のホームケアをしっかり確立し、その上で月1回程度のサロンケアで特別なメンテナンスを行う。この比率が、美しい髪を長期間維持する秘訣です。
☆まとめ
「継続は力なり」という言葉通り、美髪づくりも日々の積み重ねが最も重要。サロンでの特別なケアに頼りすぎず、まずは自宅でのケアを見直してみませんか？
きっと数ヶ月後には、今までとは違う髪質の変化を実感できるはずです。
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