jinaluseana hair and head SPA【ジナルシナ ヘア アンド ヘッドスパ】
ジナルシナ ヘア アンド ヘッドスパ
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ジナルシナ(jinaluseana)のブログ
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投稿日：2026/3/27
- コリをほぐすヘッドスパ
- こんにちわ！
初めてのブログは是非体験してみてほしい！ヘッドスパの事にしました。
私がやってるヘッドスパは
コリをほぐすヘッドスパです！！
日々の疲れだったり、同じ姿勢で作業してるとだんだん身体が硬くなる
自分自身も年齢と共に色んな所がこるようになったなーって感じてます。
身体はマッサージ行ったり、整体行ったり柔軟してみたりできるけど、
頭と首をガッツリやってくれる所ってまだまだ少なくないですか？
頭が凝ると偏頭痛、めまい、その他諸々の病気にもつながってきます。
要は血流を悪くしてるって事になります
目を使い過ぎても凝る
今、私達は斜め45°下を向いてる事が多い(スマホなど)
日々の生活のクセ。
原因は色々あります！
そして痛み止めを飲んでもその場しのぎ
痛みの根本を取り除く手助けをしたいんです！！！
自分の経験でめまいがよくする時があって、病院にいってMRIも撮って。
異常なし。
その病院の先生がすごい話を色々聞いてくれる先生だったので、
思ってる事を色々話したら、コリも大きく関係すると。
だからと言って全部でもない。
そりゃそうだ。
だけど、血流は良くて悪い事はない。
それからめまいを感じ始めたら頭、首のマッサージをするようにしたら
めまいが治るようになりました。
ひどい偏頭痛持ちの方に週に1回を4回やった事があって、
まさかの最終日が台風が向かってる日。気圧の変化は偏頭痛さんの敵ですもんね、、、
いつもだったらロキソニンを切らさずに飲むけど、
一回も飲まなかったと言って頂きました。
流石に週1はその時の限定ですが、月1でやるだけでも変わります。
その時ほぐれてもまた凝ってきちゃいますからね、、、
自分でやる方法、場所なども希望があればお教えします！
長くなったのでどんな事をやるかはまた次回にしまーす(^-^)
読んで頂きありがとうございます！
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